Cínská masáž

Čínská masáž, známá také jako Tui Na, patří k nejstarším terapeutickým metodám tradiční čínské medicíny (TCM) a má za sebou tisíciletou historii. Vyznačuje se řadou společných rysů s thajskou masáží, která je v Evropě známější. Oba typy masáží mají léčebný základ a jejich cílem je podpořit tělesnou i duševní pohodu. Přesto se liší svým zaměřením a používanými technikami.

U čínské masáže se klade důraz zejména na hnětení, tlak, válcování a tření svalstva, jakož i na cílenou léčbu určitých energetických bodů a meridiánů. Podle učení tradiční čínské medicíny proudí tělem životní energie, tzv. čchi. Dojde-li k blokádám nebo nerovnováze, mohou se objevit potíže, napětí nebo celková nevolnost. Pomocí speciálních masážních technik se tyto blokády uvolňují a tok energie se opět harmonizuje.

Jako thajská masáž, ale přece jen trochu jiná

Zatímco thajská masáž se často využívá především k relaxaci a uvolnění těla, čínská masáž se více zaměřuje na zdravotní aspekty. Často se používá k zmírnění svalového napětí, bolestí zad a krku, potíží s klouby nebo omezení pohyblivosti. Kromě toho může podporovat prokrvení, napomáhat regeneraci a zlepšovat celkový pocit z těla.

Mnoho lidí oceňuje čínskou masáž nejen pro její blahodárný účinek na svalstvo, ale také pro její holistický přístup. Tělo, mysl a energetická rovnováha jsou vnímány jako jeden celek. Díky tomu může ošetření přispět nejen k relaxaci, ale také pomoci znovu najít vnitřní rovnováhu a trvale zvýšit osobní pohodu. Intenzita masáže se přitom individuálně přizpůsobuje potřebám a potížím ošetřované osoby.